能量與頻率

二、排解負面情緒
1.喜歡唱歌的朋友，適合都KTV歡唱，把鬱悶唱出， 轉化成開心頻率
2.到高地、海邊，如社頂公園大叫， 但是需要在森林走一段時間，把大自然把負面情緒代謝
3.聽音樂，播放自己記憶中特別開心的歌，讓自己回到那個氛圍
4.到廟口聽老人家唱歌、跳舞，感染他們開心氛圍

▶️身體、頭腦聲音～和能量被吸光有關係▶️就像機器人快沒有電，電力只剩5%當機、好、說不出話來、累格⋯⋯

1.「能量」可稱為「生命力」或「靈氣」。
能量高低與情緒有關